為什麼我選擇用植物來與世界對話？
thenookartstudio • 2025 Jun 6
這兩年我開始用phytotherapy植物療法
開啟與有緣個案的療癒之旅
從國中開始我就是諮商常客
一直到剛出社會時，一邊創業，一邊適應社會化
（事實證明到現在還是無法社會化）
ADHD、焦慮恐慌症、太敏感、創傷症候群
伴隨二尖瓣脫垂與身體左側常態性疼痛、激素分泌失調大量落髮、緊張就會想吐、變胖，無止盡的等待懷孕….
後來我變成神農博士生型消費者
研究各種藥品、營養品、精油、民俗療法、身心靈的機轉、邏輯，並且一一親身試驗
疫情那幾年
面臨重要關係的斷裂
我重複的在成為自己和與他人連結中痛苦地載浮載沉
我終於再也撐不下去
在城市每一秒我都感受脖子被橡皮筋勒住
無法呼吸，所有聲音都好大聲，急躁的心率無法下降
而藥物再也無法發揮作用
後來老公說：我們去山上買一塊地吧！
就這樣我們在山上開展了自建房屋的生活實驗日常
也在那一年謝謝創業前期的累積
我不必擔心生活費的將自己全心全意的還給自己
在山上的日子什麼都要自己來
開始不再擔心未來、後悔過去，我剩餘的精力只能好好的活在當下
也是後來才知道所謂的正念呼吸、正念冥想、正念飲食
就是好好的在當下，不批判，只看見、只感受、讓它經過。
再後來我打開了更深刻的感官
我開始能感受到對我開放的人們的身體與情緒卡點
而我最好的夥伴就是植物、適應原、預防醫學營養素和易醫的食療概念
我慢慢的整合這些讓我不再依賴治標的西藥
而是順應節氣與自然
讓身體回到該有的節奏
「身體是能量的載體，
當你滋養它，你的生命力就會綻放。
當你傾聽它，你的直覺與靈性就會覺醒。」
我期待
用我自身的體驗
陪伴人們身體健康，進而安定心神。
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在每個人的心中， 都住著一個神秘花園。 種子蘊藏潛能，花朵絢爛綻放，也有如根一般深沉、安定地支撐他人。 [植物型態九型人格卡]是一套以植物不同部位與性格能量為靈感所創造的抽卡系統， 融合人格心理學與植物療癒智慧，引導你認識自己的天性、慣性與潛能。
——關於身體失衡、頻率低落與重啟的微小路徑 在陪伴個案的過程中，我越來越相信一件事： 身體是一切的起點。 當我們說「頻率低」、「能量卡住」、「情緒很重」，很多時候，不只是心理的問題， 而是身體真的「氣虛了」、「血不夠」、「陰陽不調」。 我相信的不是僅靠冥想或正念去壓過那些沉重，而是像中醫裡 說的——陰陽調和、五行平衡， 身體才能承載得起靈魂的重量。
