內在花園札記
這兩年我開始用phytotherapy植物療法 開啟與有緣個案的療癒之旅 從國中開始我就是諮商常客 一直到剛出社會時，一邊創業，一邊適應社會化 （事實證明到現在還是無法社會化） ADHD、焦慮恐慌症、太敏感、創傷症候群 伴隨二尖瓣脫垂與身體左側常態性疼痛、激素分泌失調大量落髮、緊張就會想吐、變胖，無止盡的等待懷孕….
在每個人的心中， 都住著一個神秘花園。 種子蘊藏潛能，花朵絢爛綻放，也有如根一般深沉、安定地支撐他人。 [植物型態九型人格卡]是一套以植物不同部位與性格能量為靈感所創造的抽卡系統， 融合人格心理學與植物療癒智慧，引導你認識自己的天性、慣性與潛能。
——關於身體失衡、頻率低落與重啟的微小路徑 在陪伴個案的過程中，我越來越相信一件事： 身體是一切的起點。 當我們說「頻率低」、「能量卡住」、「情緒很重」，很多時候，不只是心理的問題， 而是身體真的「氣虛了」、「血不夠」、「陰陽不調」。 我相信的不是僅靠冥想或正念去壓過那些沉重，而是像中醫裡 說的——陰陽調和、五行平衡， 身體才能承載得起靈魂的重量。
